千代田区は23区の中でも小さい区であるものの、皇居や国会議事堂、官庁街などがあり日本の首都機能を有しているという特徴があります。周辺には秋葉原や上野など外国人から人気の観光地があり、カフェやレストランも多数存在しているのです。
そんな千代田区にある末広町駅からわずか10m先にクリニックを構えている当院ですが、当院で歯科治療を受ける前後にランチをとりたいという患者さんも多くいらっしゃいます。
しかし、治療箇所に直接食べ物が触れることから「歯科治療前後にランチをしても良いの？」「治療としては問題なくてもマナーとしては良くない気がする」と気にされる方もいらっしゃいます。
本記事では歯科治療前後の食事事情や、当院がある千代田区でおすすめのランチをご紹介します。
歯科治療前後のランチについて
歯科治療前後の食事がためらわれるという方もいらっしゃいますが、実は歯科治療前であれば何を食べても基本的には大丈夫です。
むしろ歯科治療後だと、治療内容によっては数分から数時間飲食をしないように医師から指示されることもありますので、クリニックへ来院前にお腹を満たしておくことをおすすめします。
もちろん、歯科治療後であっても食事をとって良い場合もあるため一概に食べてはいけないわけではありません。どうしてもその後の予定で飲食をする必要がある場合は、事前にクリニックへ問題ないか確認しておくと安心です。
食事が制限される歯科治療とは
治療内容によっては数分から数時間飲食をしないように医師から指示されることもあることは先に述べましたが、いったいどんな治療だと食事が制限されるのか気になる方も多くいらっしゃるかと思います。
来院後の食事に影響が出る可能性のある歯科治療についてご紹介します。
食事に制限が出る歯科治療①麻酔を使った治療
歯の神経があるところは歯髄といいます。歯の表面だけの治療であれば問題ありませんが、神経が触れる部分の治療には痛みが伴います。例えば歯を削ったり、歯肉の深いところにある歯石を取ったり、歯を抜いたりなどの治療です。
こういった歯科治療には痛みが出るため麻酔を施すことが多いですが、この麻酔を使用した直後は口内の感覚が鈍ります。
この状態で食事を摂った際、気づかないうちに噛んでしまったり火傷をしてしまったりする可能性があります。麻酔が効いているうちは痛みを感じることができないですが、麻酔がきれた後から痛くなりますので、麻酔を使った歯科治療の後は食事を避けましょう。
食事に制限が出る歯科治療②外科処置の治療
抜歯をしたり、重い症状まで進んでしまった歯周病治療として外科処置を施す場合があります。外科処置を施した場合はしばらく出血が続き、血液が止まるまで何も飲食をすることができません。
出血が治まれば飲食することも可能ですが、抜歯をした箇所は穴ができており、そこに食べ物がつまりやすくなっているため注意が必要です。
食事に制限が出る歯科治療③仮蓋や詰め物を行った
虫歯の治療でクリニックへ何度か通うことになった経験をしたことがある方も多いかと思います。虫歯治療中は次の治療まで仮蓋を行います。この仮蓋は液状のものを治療箇所に流し入れ、固形になるまで待つ必要があります。
そのため、仮蓋をした直後の飲食はすることができません。また、仮に固まったとしてもガムや粘着性の高い食べ物で仮蓋が外れてしまう可能性もあるため、治療箇所を避けて噛むなど気を付けましょう。
詰め物も同様、詰め物を接着させるための接着剤が固まるまで飲食することができません。30分ほどで固まりますが、当日は食事する際に治療箇所へ食べ物が当たらないよう気を付けておくと良いでしょう。
食事に制限が出る歯科治療④ホワイトニングを行った
ホワイトニングを行った後24時間は歯に色素が付着しやすい状態となります。そのため、色の濃い食事を摂ることは控えるよう医師からも指示されます。
色が濃くない食事であれば歯科治療の1時間後に摂取することが可能ですが、ホワイトニングの治療費は安くありません。しっかりとした効果を望むのであれば、なるべくホワイトニング直後は食事を避け、治療前に食事をしてくることをおすすめします。
食事に制限が出る歯科治療⑤フッ素を塗布した
歯の表面はエナメル質でできています。フッ素を歯に塗布することでエナメル質が強化され酸に溶けずらくなります。また、抗菌作用によって虫歯菌の働きを抑える効果もあることからフッ素は歯科治療で使われています。
せっかく塗布したフッ素が落ちてしまわないよう、治療後30分から1時間ほどは食事を控えることをおすすめします。
歯科治療前のランチで注意すること
歯科治療後はすぐ食事をとれる場合もあれば、時間を置く必要がある場合もあることはお分かりいただけましたでしょうか。
せっかくの食事ですから、気にせずランチをしたいと考える方も多いでしょう。だからこそ、先に食事を済ませてから歯医者に行くことをおすすめします。
しかし、歯科治療前だからといって何も気にしなくて良いわけではありません。マナーとしても、歯科治療前のランチで気を付けておくべきことをしっかり覚えておきましょう。
治療前のランチで注意すること①臭いのきついものは避ける
臭いによって治療に直接影響が出るわけではありませんが、治療前に口臭がきつくなるものを食べると自分自身が気になってしまい変にストレスを感じてしまうかもしれません。
ニンニクやニラ、パクチーなどの臭いは一度食べてしまうと、歯を磨いたとしても臭いがしばらく残る可能性が高いです。これらのような臭いが気になる食材を使ったランチはできる限り避けましょう。
治療前のランチで注意すること②歯に詰まりやすいものは避ける
たらこやごま、青のりなど細かい粒状のものはランチメニューでも使われやすい食材ですが、歯につまりやすいです。
歯にランチの食べかすが詰まっていると、治療前に行う歯の掃除に時間がかかってしまうことになります。それだけ治療時間も長引いてしまい、後に歯医者を予約している方に迷惑がかかってしまう可能性があります。
完全に避けることは難しいかもしれませんが、メニューを選ぶ時の選択肢として頭に入れておきましょう。
治療前のランチで注意すること③治療前に歯を磨く
ランチをした後は歯を磨いてから治療にのぞみましょう。万が一臭いがきついものや歯に詰まりやすいものを食べたとしても、ある程度改善されます。
クリニックに行く前にランチをする際は歯ブラシセットを忘れないよう注意しましょう。
千代田区おすすめのランチ
歯科治療前後のランチ事情についてはご理解いただけましたでしょうか。
千代田区にクリニックを構える当院の周辺には、ランチにおすすめのお店が複数存在しています。ここからは治療前にお腹を満たすことができるお店をご紹介していきます。
天ぷらさいとう 末広町店
出典元：https://tenpura3110-suehirocho.owst.jp/
| 営業時間 | 11:30～14:00
17:30～22:30 |
| 定休日 | 日曜日、祭日 |
| 予算 | ～￥999 |
| リンク | 食べログ ホットペッパーグルメ Retty |
| 住所
連絡先 |
東京都千代田区外神田5-4-2 末広ビル 1F
03-6284-4814 |
| その他 | 予約可、貸切可能、カウンター席あり、無料Wi-Fiあり |
天ぷらさいとうは末広町駅から徒歩1分にある天ぷら定食ランチが楽しめるお店です。
特にオールスター定食は8種類もの天ぷらにごはんとお味噌汁がついて1,200円とリーズナブルです。また、衣は薄めで揚げられているので重たくなく、胃もたれせず食べることができるのも特徴です。
また、680円で頼むことができる野菜天ぷら定食は、揚げ物のカロリーを気にしている方でも頼みやすいメニューです。
カウンター席が用意されているため、一人でランチすることに抵抗がある方でも気軽に立ち寄ることができるので、歯科治療前に立ち寄るのにちょうどよいお店となっています。
odeon
| 営業時間 | [水]
17:00～22:15 [月、木～日] 11:30～22:15 |
| 定休日 | 火曜日 |
| 予算 | ￥6,000～￥7,999 |
| リンク | 食べログ ホットペッパーグルメ Retty |
| 住所
連絡先 |
東京都台東区上野3-3-1 末広町Gエストビル B1F
03-5688-2100 |
| その他 | 予約可、カウンター席あり、電源あり、無料Wi-Fiあり、全席禁煙 |
odeonは2020年3月にできたばかりの本格フレンチレストランです。
味や素材にこだわった、手を抜いていない正統派のフレンチを食べることができます。ディナーとランチどちらも営業しており、ランチの時間帯でも予算が6,000～7,999円と、ランチにしては高いと感じる方もいらっしゃるかもしれません。
しかし、しばらく食事を制限される前に贅沢な美味しいランチを食べたいという方におすすめです。
魚河岸おに平
| 営業時間 | [月～金]
ランチ 11:30～14:30 [月、水～土] ディナー 16:30～23:00 |
| 定休日 | 日曜日・祝日 |
| 予算 | ～￥999 |
| リンク | 食べログ Twitter Retty |
| 住所
連絡先 |
東京都千代田区外神田6-5-9
050-5457-5838 |
| その他 | 予約可、カウンター席あり、座敷あり、掘りごたつあり、電源あり |
海鮮のランチを楽しみたいという方は、魚河岸おに平がおすすめです。
ネギトロ丼や黒鉄火丼、刺身定食などの魚介系定食のほかに厚切りベーコン定食やもつ煮定食といったバリエーション豊かなランチメニューが用意されています。
また、追加のおかずでゆで卵や焼きのり、納豆、うにおろしなど13種のメニューも用意されているため、自分の好みに合ったセットを見つけてみるのも良いかもしれません。
炭火蒲焼 かば金 末広町本店
出典元：https://butakin.therestaurant.jp/
| 営業時間 | ランチタイム
11:30～17:00 ディナータイム 17:00～21:00(L.O.20:30) |
| 定休日 | 無し |
| 予算 | ～￥999 |
| リンク | 食べログ ホットペッパーグルメ Twitter Retty |
| 住所
連絡先 |
東京都千代田区外神田6-14-3 VORT末広町2
03-6806-0158 |
| その他 | 予約可、貸切可能 |
炭火蒲焼 かば金は豚丼をメインにした炭火焼き丼が自慢のお店です。
豚肉はちょうどよい柔らかさで、且つ甘辛いたれが良く焼かれた豚肉に染み混んでおり、ごはんも進みます。
ランチにお肉料理を味わいたい方におすすめのお店です。
まとめ
本日は歯医者の治療前後のランチ事情についてご説明しました。治療内容によっては歯科治療後に飲食できなくなってしまう可能性があるため、なるべく事前に飲食を済ませておきましょう。
そして千代田区にある当院の周辺にある美味しいランチがあるお店もご紹介しましたが、行ってみたいお店はありましたか？
空腹状態で「千代田区の矯正歯科専門・末広町矯正歯科」へ来院される前に、ぜひ美味しいランチでお腹を満たしてみてはいかがでしょうか。
